Esmu grūtniece, nevaru atmest smēķēšanu. Esmu izmēģinājusi plāksterus, košļājamās gumijas, esmu samazinājusi cigarešu skaitu no 15 uz 4 līdz 6, nomainījusi cigarešu marku uz vieglākām, bet pilnībā atmest nespēju. Gribu zināt, kā manu bērniņu var iespaidot tas, ka nodarbību laikā tiek ietekmēta mana zemapziņa?

Semināru laikā mainās attieksme pret smēķēšanu. Tiek kliedēti maldīgie priekšstati par smēķēšanu un atkarību. Jūsu uztraukumam nav pamata, jo netiek iedvestas bailes no nikotīna vai radītas kādas citas negatīvas emocijas. Semināra rezultātā mainās jūtas - negatīvo emociju vietā nāk pozitīvās.
Gaidāmajam bērnam būs labāk, ja viņa māte patiesi priecāsies par smēķēšanas atmešanu, nevis pārdzīvos nespēju izrauties no atkarības lamatām un turpinās indēt gaidāmo mazuli.

Tuvākā laikā plānojam akciju - smēķēšanas atmešana grūtniecēm. Šīs akcijas laikā grūtnieces varēs atmest smēķēšanu par ievērojami zemāku cenu.