|
Alena Karra „Vieglā metode” darbojas gandrīz visās attīstītajās valstīs un atzīta par efektīvāko smēķēšanas atmešanas metodi, kas darbojas ilgtermiņā.
Metode ir viegli uztverama un izprotama, jo neizmanto nekādus viltīgus paņēmienus un blakus līdzekļus. Netiek nomainīts nikotīna uzņemšanas veids. Smēķēšana netiek aizvietota ar nikotīna košļājamo gumiju, plāksteri, papirosu, elektronisko cigareti, inhalatoru vai aerosolu. Netiek izmantota adatu, lāzeru, medikamentu, šoka, hipnozes vai kodēšanas terapija.
|












